Praten over suïcide is voor veel mensen moeilijk. Toch kan juist dat gesprek het verschil maken. Daarom starten GGD Noord- en Oost-Gelderland en gemeenten in de regio de campagne Praten kan levens redden. Met deze bewustwordingscampagne moedigen we inwoners aan om eerder te praten over zorgen; bij zichzelf of bij iemand in hun omgeving. Want juist dat gesprek – hoe lastig ook – kan het verschil maken.
Hoe gaat het nu écht?
De campagne start met een video van Gerrit uit Lochem. Tien jaar geleden stond hij op een moeilijk punt in zijn leven. Dankzij tijdige hulp vond hij de kracht om door te gaan. Door nu open te vertellen, helpt hij het taboe rond suïcide te doorbreken. Zijn boodschap: durf te vragen hoe het écht gaat, luister en zoek hulp als je die nodig hebt.
Projectleider Martine Peppelenbos van GGD Noord- en Oost-Gelderland: “Een hardnekkige aanname is dat praten over zelfdoding iemand op het idee zou brengen. Dat is niet waar. Praten vermindert de eenzaamheid en lucht juist op. Ik hoop dat deze campagne onze inwoners aanmoedigt om bij zorgen om iemand in de omgeving óók te vragen naar eventuele gedachten aan zelfdoding. Door ruimte te geven aan het verhaal van de ander, kun je veel betekenen, juist ook als iemand worstelt met het leven.”
Waarom eerder praten kan helpen
Ervaringsverhalen leren ons dat het helpt om suïcidale gedachten op tijd te bespreken. Dat kan ernstige situaties voorkomen. Met de campagne willen we het taboe doorbreken en inwoners ondersteunen om dit gesprek eerder en met meer vertrouwen aan te gaan. Veel mensen denken dat ze meteen met een oplossing moeten komen. Dat is niet zo. Je hoeft het probleem niet op te lossen. De campagne laat dit in de komende maanden zien met herkenbare situaties, ervaringsverhalen en praktische tips.
Onderdeel Samen Minder Suïcide
De campagne Praten kan levens redden maakt onderdeel uit van de regionale aanpak Samen Minder Suïcide, waarin GGD Noord- en Oost-Gelderland samen met gemeenten en maatschappelijke partners werkt aan suïcidepreventie. Binnen deze aanpak wordt ingezet op bewustwording, het op tijd herkennen van signalen en het wegwijs maken naar passende hulp en ondersteuning.
Meer weten?
Kijk voor meer informatie en tips op www.ggdnog.nl/pratenkanlevensredden.
Hulp en ondersteuning
Worstel je zelf met suïcidale gedachten, of maak je je zorgen om iemand anders? Je staat er niet alleen voor. Je kunt altijd terecht bij je huisarts of bel (24/7) gratis en anoniem met 113 of chat op 113.nl.